问：有关补钙的调查问卷
- 答：你进入问卷星，点击公开问卷，以“补钙”为关键字搜索问卷，再以此问卷为模板，创建新的问卷。我大致搜索了下：有大拆判学生补钙问卷、补钙产品使用情况调查、关于补钙品的问卷旅昌改调查、关于补钙药品的问卷调迅举查等等，你自己去搜索吧，看有没有适合你的。
- 答：你可以用“网题”在线调查系统做一个在线调查啊！很方便的！
问：钙片是不是人人都可以吃
- 答：你好，你这种可野禅能是饮食不规律桐锋造成的颂轮尘，补钙可以根据你的年龄来选择不同的钙片，平时可以也可以在食物中补钙，多吃一些有营养的食物。
问：钙片各类这么多，我们要怎么选择钙片？
- 答：选择钙片主要看钙片的种类、生产级别和品牌。
首先钙的种类和有没有含维生素D会影响补钙效果，也决定了有没有副作用。钙片主要分为碳酸钙类(包括碳酸钙、液体钙、贝壳钙、珊瑚钙、矿物钙、珍珠钙等)、磷酸钙类(包括磷酸钙、乳钙、牛奶钙、羟基磷灰石等)、有机钙类(包括乳酸钙、柠檬酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙、乳糖酸钙、果酸钙、L-苏糖酸钙、螯合钙、络合钙等)、氨糖类（包括备轮孝葡萄糖胺、氨糖、氨基葡萄糖、软骨素等）。补钙效果好不好跟含钙量高低有重要关系。碳酸钙类和磷酸钙类钙片含钙量最高，补钙效果好，而且磷酸钙是人体骨骼主要成份；有机钙类含钙量低，补钙效果差；氨糖类不含钙也不补钙，完全不能补钙。看副作用的话，碳酸钙类副作用较大，易引起肠胃不适，磷酸钙类和有机钙类无副作用。另外所有声称天然来源的钙质，包括贝壳钙、珊瑚钙、矿物钙、珍珠钙、乳钙、牛奶钙等因为有可能残留重金属、激素或病毒，不建议购买。维生素D可以促进钙吸桐戚收，首选含维生素D的钙片。而添加其他微量元素如维生素C、镁、铁等等对钙的吸收没有促进作用，而且还有可能影响钙吸收，不建议选择添加其他微量元素的钙片。
其次钙片有分食品级、保健品级和药品级钙片。食品级钙片监管宽松，但可以说是毫无效果；保健品级钙片目前市场上最多，但是由于保健品不需要进行临床实验，所以无法保证效果；药品级钙片钙含量高且有临床实验证明功效，但因为只有进口药品，价格相对昂贵。
最后是看品牌。市面上的钙片质量参差不齐，主要就是因为品牌实力的不同。首仿稿选知名国内外大品牌，质量有保证，而且最好选择有经营药品公司的品牌，才可以保证产品质量。
所以结论是应优先选择药品级磷酸钙钙片，因为它被认为是最安全、最有效的钙片之一。 - 答：一、看形态
有些钙品牌宣传自己的产品是什么形态的钙，吸收率高，其实每种形态的钙制剂吸收率相差不是很大，购买时不要被所谓的高吸收率蒙蔽，也不要被五花八门的广告宣传所误导。
钙片主要分为无机钙和有机钙两种形态，无机钙主要有碳酸钙，氯化钙、磷酸钙等；而有机钙主要包括柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。
无机钙的优点是含钙量高，而缺点就是吸收需要胃酸的参与。因此，一般对于胃肠道比较好的人，没有余迹什么消化道问题的人，那么我们就选择无机钙。
因此，可以看出无机钙和有机钙没有谁好谁不好，主要还是根据自身肠胃健康状况以及吸收情况来选择。
二、看含量
不同品牌的钙片其实在钙元素含量上有很大差异，人们在购买时需要多留意成分表，看看钙的含量是多少，每天吃几粒，这样能了解产品的性价比，选择更实惠的产品。当然，人群不同对钙的需求也不相同，下面介绍一下不同人群每天对钙质的基本需求量：
儿童 400-600mg
青春期 800-1200mg
成年人、老年人 1000-1200mg
三、看成分
四、看原料
在选用钙片时要注意品拆败牌、口碑、生产日期、保质期等细节，也要旅毁颤了解一下产品选用的原料，以避免买到伪劣产品。
最后，想提醒的是，面对各种各样的钙片和五花八门的广告，人们在选购的过程中要格外注意，不要盲从，要听取医生和专业人员的意见，遵从以上几点建议，就能正确的选择到适合自己的钙片，起到补钙的作用。 - 答：市面上的钙片有很多，闷烂选择上我们还是要有讲究的。首先看品牌，不要觉得品牌不重要，品牌是产品质量的保障，大品牌吃起来更放心不是吗？其次就是看成分，很多钙片营养成分只有钙，其实这是不全面的，补钙效果也不好，蚂蚂漏钙是需要跟其他营养一起才能起到协同促进作用的。汤臣倍健钙镁咀嚼片就含有钙元素和镁元素物消，镁元素能锁住钙，防止钙流失，这个补钙就更有效了。
